7. januar snudde USA matpyramiden på hodet i lanseringen av nye kostråd for 2025-2030. I Norge raser debatten om ultraprosesserte matvarer.
Julen er lik kos og god mat for de fleste – i tradisjonen tro, men med noen enkle grep kan du bevare kosen og samtidig gjøre den mer hjertevennlig.
