Den siste tiden har det vært økt oppmerksomhet rundt fisk og miljøgifter. Avisoppslag som advarer særlig barn og gravide fra å spise fisk skremmer feilaktig. Fisk er fortsatt gunstig for helsa.
NKT for FH har i samarbeid med Lipidklinikken ved Oslo Universitetssykehus, laget en ny kolesterolbok for barn og ungdom.
I dette heftet skriver vi om hva kolesterol er, hvorfor vi ikke bør ha for mye av det og hva vi kan gjøre for å senke kolesterolet.
Hovedfokus i heftet er kostholdsråd ved høyt kolesterol. Dette er de samme kostholdsrådene som for voksne, men med formuleringer tilpasset barn og ungdom. Vi har i tillegg lagt inn spennende og barnevennlige matoppskrifter.
Heftet kan lastes ned i PDF-format ved å klikke her eller på bildet, eller bestilles i papirformat fra denne siden.
Er du helsepersonell og ønsker hefter å bruke i din praksis, kan dette bestilles sammen med annet informasjonsmateriell fra denne siden.